掉头发很厉害怎么办_脱发原因及治疗__治疗脱发最好方法
发布时间：2017-04-13
作者：admin
来源：未知
有好多这样的困扰？每天梳头发掉好多头发？洗完头发梳的时候也很掉很多?
这到底是什么原因呢？为什么呢？你会不会担心有一天头发会掉光光？尽快找到原因所在，才能根本上根治。
1、首先我们应该明白，掉头发是很正常的事，是新陈代谢的结果，每天掉几十根到一百根都是正常的，没有必要恐慌。掉了自然还会长出新的头发来。
经常掉头发是什么原因？掉头发很厉害怎么办？
2、过度节食，营养不均衡也会造成脱发。要减肥的女女们，可以通过合理的方式不能节食。这个就要多注意饮食营养了，多吃水果蔬菜少吃刺激性食物。多吃点黑芝麻，核桃，菠菜等等。
3、女性产后脱发。一般女性产后头发会掉的很多，这是因为女性荷尔蒙减少造成的。这个一般6个月后会恢复正常，也不用担心，注意好营养均衡，平时多梳理头发就可以了。
4、频繁烫染。爱美的女性会经常的烫染头发，这样虽然很好看，但是对头发的损伤确是非常大的，头发会变得干枯分叉无光泽，易断裂。减少烫染次数，多做些营养护理，保护你的头发。
经常掉头发是什么原因？掉头发很厉害怎么办？
5、压力过大。现在的生活节奏非常快，许多白领压力过大，也是脱发的一个原因。学会给自己减压，工作的时候高效的工作，休息的时候就全身放松的去休息。可以听听音乐，看看娱乐节目，去旅旅行。放松自己。
6、熬夜。不规律的生活习惯也会导致脱发，不要经常熬夜，不要让字太疲惫。养成规律的生活习惯。
7、频繁烫染。爱美的女性会经常的烫染头发，这样虽然很好看，但是对头发的损伤确是非常大的，头发会变得干枯分叉无光泽，易断裂。减少烫染次数，多做些营养护理，保护你的头发。
8、长时间的电脑辐射也会造成影响。
经常掉头发是什么原因？掉头发很厉害怎么办？
9、过度吸烟饮酒。身体自己的，我们都知道吸烟喝酒有害健康，可还是有那么多的人去做。这是为什么。。
10、遗传因素。有些男性会秃顶等等，有遗传因素。试一下某些生发产品吧。。。
11、疾病引起。这个时候就要去医院好好检查一下，是不是患有什么疾病，早发现早治疗，不要不重视，否则后悔莫及。
END注意事项
注意合理洗头，不要太勤的洗头发，油性头发也适当，2-3天洗一次。同时水温不要太高，这样能改善掉头发的状况；
不要太用力的绑头发，松弛有度，尽量使用软梳子梳头发，避免拉到头皮；
绑头发应该松弛一点，特别是晚上不要绑头发。
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