吃什么能改善白发脱发？郑州高端假发织发补发中心

发布时间：2017-04-25 作者：admin 来源：未知

　　吃什么能改善白头发，脱发呢？好困惑吧！
生活中有好多白发脱发患者，其实白发脱发大部分都是生理现象，少数是遗传性的白发脱发。根据京源发业调查发现导致越来越多的白发脱发患者的产生，主要是来自工作和生活饮食方面的因素，导致提早的出现白发脱发现象。

　　根据京源发业的调查，那我们没有出现白发脱发的人群，该如何提早的去预防白发脱发的更年期呢？针对这一个问题京源建议您的营养大餐：

　　1、芝麻海带糕

　　白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻粉中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

　　2、黑豆

　　中医认为毛发发孕育于肾，当肾亏损之时，头发就会脱落。而中医认为黑豆入肾，是补肾的最好的非贵族药物。所以，在脱发之后，可以以黑豆为原料制作各种药膳以补肾从而促使脱落的头发重新生长出来，但是大家要注意黑豆和黑芸豆的区别，以免误用黑芸豆而达不到治疗的效果。

　　3、黑芝麻

　　黑芝麻也具有促进头发生长的功效，所以不少人在脱发的时候吃黑芝麻，但是不适合于脂溢性脱发患者，因为黑芝麻是属于高脂肪食物，吃了后油脂分泌会更多。

　　4、首乌

　　在不少治疗脱发的药方的配药中有首乌，但是，由于首乌还有其他的药效，所以一般都是医生配合其他药物使用，而不单独食物，以免药效把握不准而危害健康。

　　5、枸杞黑芝麻粥

　　黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

　　这些都是给没有出现白发脱发的人群，提早的预防因为工作生活的压力，导致脱发白发的产生。以上4点不但可以提升个人营养，特别对已经出现脱发白发的患者，起到缓解修复的功效。

　　如果已经出现白发脱发，而且治疗效果不理想的患者，不妨选择京源发业。如果你有这方面的需求，可以和我们联系。我们的全国客户联系电话是400-996-7779 /0791-83892769 全球300家分店近距离安排为您服务！